Koostöös Via Naturale OÜ-ga pakume toidutalumatuse määramiseks Cytotoxic testi.
Mis on toidutalumatus?
Toidutalumatus on organismi mitteallergiline reaktsioon mõne toiduaine suhtes. Toidutalumatus ei ole toiduallergia, nagu sageli arvatakse. Toiduallergia korral tekib reaktsioon kiiresti, peaaegu kohe peale sobimatu toidu söömist. Seejuures võib juba väga väike kogus esile kutsuda võimsa reaktsiooni.
Toidutalumatuse reaktsioon väljendub oluliselt aeglasemalt. Sümptomid võivad ilmneda kuni 48 tunni jooksul peale toidu tarbimist ning olla tagasihoidlikud või isegi puududa. Seetõttu on toidutalumatust üsna keeruline kindlaks teha.
Toidutalumatuse tagajärjel võib tekkida mitmeid erinevaid terviseprobleeme ja sageli ei osata neid seostadagi sobimatu toiduga. Näiteks suur väsimus või kehv enesetunne, seedevaevused, nahaprobleemid, liigesevalud, nohu, peavalu ning pikema aja jooksul ka suurenenud kehakaal, mida on väga raske alandada.
Mida kujutab endast Cytotoxic toidutalumatuse test?
Testi nimetus tuleb võõrsõnaühendist tsütotoksiline, mis eesti keelde tõlgituna tähendab rakkudele mürgine või rakke tappev. Tsütotoksilise toidutalumatuse testiga hinnatakse vere valgeliblede kahjustumist nende kokku viimisel vastava toiduainega. Talumatuse korral valgelibled kahjustuvad.
Tsütotesti tegemiseks tuleb anda vereproov, mida laborant vaatleb mikroskoobi all. Eristatakse nelja reaktsiooniastet alates I (normaalne verepilt, talumatust ei esine) kuni IV (väga tugev talumatus).
Talumatuks osutunud toiduainete vältimine aitab täiendavalt kaasa haiguste taandumisele või haigusnähtude ennetamisele. Sellega ei tohi asendada juba käimasolevat ravi.
Selleks, et testist paremini aru saada ning oma toitumist vastavalt testi tulemustele muuta, järgneb testimisele toitumisnõustamine. Testi hind sisaldab nõustamist. Välja arvatud piima ja nisu test, millele on soovitav nõustamine juurde osta.
Cytotoxic testi saab teha ainult saatekirja alusel Tartus Confido Raatuse kliinikus ja Tallinnas Haabersti Tervisekeskuses. Vt allpool.
NB! Toidutalumatuse testide tulemused kuuluvad toitumisteraapia valdkonda, antud tulemuste jälgimine võib aidata täiendavalt kaasa haiguste taandumisele või haigusnähtude ennetamisele. Sellega ei tohi asendada juba käimasolevat ravi. Tegemist ei ole tervishoiuteenusega.
Kas tasub testi teha?
Toidutalumatus võib tekitada sümptomeid, mis ilmnevad eelkõige seedesüsteemi sümptomitena. Näiteks gaasid, puhitused, kõhukinnisus- või lahtisus, kõhuvalud. Neil sümptomeil võib loomulikult olla ka palju teisi põhjuseid, aga kui analüüsid ega toidu- ja seedimispäeviku jälgimine ei anna selgust, siis võib ühe faktorina ka toidutalumatust kahtlustada.
Toidutalumatus võib raskendada paljude haiguste kulgu, näiteks liigesepõletikud, diabeet, kilpnäärme põletik, gastrointestinaalhäired (Crohni tõbi, tsöliaakiahaigus ja ärritatud soole sündroom), naha probleemid (atoopiline ekseem, akne ja psoriaas), migreenid ja kroonilised peavalud, psüühilised häired, depressioon, ülekaalulisus, kõrgvererõhutõbi, fibromüalgia, kõrge kolesterooli tase, podagra jne. Tihti võib saada haiguse ravimisel paremad tulemused, kui arvesse võetakse ka toidutalumatust ja püütakse hoiduda talumatutest toiduainetest.
Soovitav on enne testi tegemist konsulteerida toitumisterapeudiga.
Kuidas testi teha?
1. Vali välja sobiva suurusega test. Koostis ja hinnad on allpool. Testi hind sisaldab ühte nõustamist (välja arvatud test 2 toiduainele) ja laboris vere võtmise tasu.
2. Saada meiliaadressile sirje@trennjatoit.ee sooviavaldus, milles on:
- kontaktandmed (nimi, telefon),
- testitavate toiduainete arv,
- kus soovid verd anda (Tallinnas või Tartus),
- kuidas soovid testi nõustamist – kokku saamine, telefoni-, Google Meet’i või Skype’i vestlus.
3. Saad vastuseks juhised vere andmiseks ning arve. Peale arve tasumist anna sellest mulle märku ning saadan sinu meilile saatekirja, millega saad minna laborisse verd andma.
4. Peale vere andmist kulub testi tulemuste saabumiseni kuni 2 nädalat. Kui vastused käes, saame kokku leppida aja nõustamiseks.
Lisainfo: sirje@trennjatoit.ee, tel 5219442.
Cytotoxic® testi koostis
Cytotoxic testi saab teha saatekirja alusel Tartus Confido Raatuse kliinikus ja Tallinnas Haabersti Tervisekeskuses. Saatekiri, koos juhisega vere andmiseks laboris, väljastatakse peale arve tasumist. Hinnad sisaldavad nõustamist (välja arvatud test piimale ja nisule) ja vere andmist laboris.
CYTOTOXIC TEST 2 toiduainele 50 €
| Piim | Nisu |
CYTOTOXIC TEST 32 toiduainele 140 €
| Lambapiim | Lehmapiim | Kitsepiim | Pärm |
| Kuivpärm | Nisu | Riis | Mais |
| Oder | Kohv | Kalkun | Kana |
| Küülik | Sealiha | Veiseliha | Lambaliha |
| Muna | Lõhekala | Tuunikala | Jõevähk |
| Tursk | Lest | Kartul | Kabatšokk |
| Baklažaan | Lehtsalat | Pipar | Tomat |
| Kapsas | Spinat | Õun | Pirn |
CYTOTOXIC TEST 64 Toiduainele 206 €
| Lambapiim | Lehmapiim | Kitsepiim | Pärm |
| Kuivpärm | Nisu | Riis | Mais |
| Oder | Kohv | Kalkun | Kana |
| Küülik | Sealiha | Veiseliha | Lambaliha |
| Muna | Lõhekala | Tuunikala | Jõevähk |
| Tursk | Lest | Kartul | Kabatšokk |
| Baklažaan | Lehtsalat | Valge Pipar | Tomat |
| Kapsas | Spinat | Õun | Pirn |
| Ploom | Viinamari | Kiivi | Maasikas |
| Aprikoos | Virsik | Banaan | Ananass |
| Melon | Apelsin | Sidrun | Kreeka pähkel |
| Mandel | Arahiis | Kakao | Suhkur |
| Mesi | Tee | Oliiv | Soja |
| Küüslauk | Sibul | Seller | Porgand |
| Hernes | Spargel | Kurk | Must Pipar |
| Speltanisu | Uba | Peajalgsete segu | Euroopa seente segu |
CYTOTOXIC TEST 96 toiduainele 275 €
| Lambapiim | Lehmapiim | Kitsepiim | Pärm |
| Kuivpärm | Nisu | Riis | Mais |
| Oder | Kohv | Kalkun | Kana |
| Küülik | Sealiha | Veiseliha | Lambaliha |
| Muna | Lõhekala | Tuunikala | Jõevähk |
| Tursk | Lest | Kartul | Kabatšokk |
| Baklažaan | Lehtsalat | Valge pipar | Tomat |
| Kapsas | Spinat | Õun | Pirn |
| Ploom | Viinamari | Kiivi | Maasikas |
| Aprikoos | Virsik | Banaan | Ananass |
| Melon | Apelsin | Sidrun | Kreeka pähkel |
| Mandel | Arahhiis | Kakao | Peedisuhkur |
| Mesi | Tee | Oliiv | Soja |
| Küüslauk | Sibul | Seller | Porgand |
| Hernes | Spargel | Kurk | Must pipar |
| Speltanisu | Uba | Peajalgsete segu | Euroopa seente segu |
| Metsamarjade segu | Roosuhkur | Sahhariin | Fruktoos |
| Kirss | Arbuus | Mandariin | Viigimari |
| Sarapuupähkel | Kastan | Lääts | Kikerhernes |
| Rukis | Põlduba | Punane sigur | Roheline aeduba |
| Punapeet | Kõrvits | Artišokk | Suur krevett |
| Anšoovis | Merekarp | Forell | Sigur |
| Salatsigur | Petersell | Apteegitill | Pune |
| Piparmünt | Rosmariin | Basiilik | Majoraan |
CYTOTOXIC TEST 120 toiduainele 314 €
| Lambapiim | Lehmapiim | Kitsepiim | Pärm |
| Kuivpärm | Nisu | Riis | Mais |
| Oder | Kohv | Kalkun | Kana |
| Küülik | Sealiha | Veiseliha | Lambaliha |
| Muna | Lõhekala | Tuunikala | Jõevähk |
| Tursk | Lest | Kartul | Kabatšokk |
| Baklažaan | Lehtsalat | Valge pipar | Tomat |
| Kapsas | Spinat | Õun | Pirn |
| Ploom | Viinamari | Kiivi | Maasikas |
| Aprikoos | Virsik | Banaan | Ananass |
| Melon | Apelsin | Sidrun | Kreeka pähkel |
| Mandel | Arahhiis | Kakao | Peedisuhkur |
| Mesi | Tee | Oliiv | Soja |
| Küüslauk | Sibul | Seller | Porgand |
| Hernes | Spargel | Kurk | Must pipar |
| Speltanisu | Uba | Peajalgsete segu | Euroopa seente segu |
| Metsamarjade segu | Roosuhkur | Sahhariin | Fruktoos |
| Kirss | Arbuus | Mandariin | Viigimari |
| Sarapuupähkel | Kastan | Lääts | Kikerhernes |
| Rukis | Põlduba | Punane sigur | Roheline aeduba |
| Punapeet | Kõrvits | Artišokk | Suur krevett |
| Anšoovis | Merekarp | Forell | Sigur |
| Salatsigur | Petersell | Apteegitill | Pune |
| Piparmünt | Rosmariin | Basiilik | Majoraan |
| Nelk | Loorber | Salvei | Muskaatpähkel |
| Tüümian | Kaneel | Vanilje | Kappar |
| Pistaatsiapähkel | Kookospähkel | Papaia | Näsasidrun |
| Greipfruut | Letsitiin | Redis | Rukola |
| Siniliilia | Meriärn | Makrell | Hobuseliha |
| Metskits | Metssiga | Tatar | Vahtrasiirup |
CYTOTOXIC TEST 15 keemilisele lisaainele 105 €
| Naatriumglutamaat | Glütseriin | Naatriumnitraat | Askorbiinhape |
| Sidrunhape | Nikkelsulfaat | E102 Kollane | E110 Oranž |
| E120 košenillpunane | E127 erütrosiin | E155 Pruun | Pektiin |
| Polüfosfaat E452 | Kaaliumsorbaat | Naatriumbensoaat |