Koostöös Via Naturale OÜ-ga pakume toidutalumatuse määramiseks Cytotoxic testi.
Mis on toidutalumatus?
Toidutalumatus on organismi krooniline reaktsioon sagedasti tarbitavatele toitudele, mille tagajärjed võivad ilmneda alles pika aja jooksul. Toidutalumatusest tekkinud vaevused võivad ilmneda erinevate sümptomitena, näiteks ülekaal, nahaprobleemid, nohu, peavalud ning erinevad põletikulised haigused.
Mida kujutab endast Cytotoxic toidutalumatuse test?
Testi nimetus tuleb võõrsõnaühendist tsütotoksiline, mis eesti keelde tõlgituna tähendab rakkudele mürgine või rakke tappev.
Tsütotoksilise toidutalumatuse testiga hinnatakse vere valgeliblede kahjustumist nende kokku viimisel vastava toiduainega. Talumatuse korral valgelibled kahjustuvad.
Cytotoxic testi saab teha Tartus Qvalitas Arstikeskuses ja Tallinnas Haabersti Tervisekeskuses.
Tsütotesti tegemiseks on vaja anda nimetatud laboris vereproov, mida laborant vaatleb mikroskoobi all. Eristatakse nelja reaktsiooniastet alates I (normaalne verepilt, talumatust ei esine) kuni IV (väga tugev talumatus).
Talumatuks osutunud toiduainete vältimine aitab täiendavalt kaasa haiguste taandumisele või haigusnähtude ennetamisele. Sellega ei tohi asendada juba käimasolevat ravi.
Selleks, et testist paremini aru saada ning oma toitumist vastavalt testi tulemustele muuta, järgneb testimisele toitumisnõustamine. Testi hind sisaldab nõustamist. Välja arvatud piima ja nisu test, millele on soovitav nõustamine juurde osta.
NB! Toidutalumatuse testide tulemused kuuluvad toitumisteraapia valdkonda, antud tulemuste jälgimine võib aidata täiendavalt kaasa haiguste taandumisele või haigusnähtude ennetamisele. Sellega ei tohi asendada juba käimasolevat ravi. Tegemist ei ole tervishoiuteenusega.
Millal testi teha?
Toidutalumatus võib tekitada sümptomeid, mis on eelkõige näha seedesüsteemi sümptomitena. Näiteks gaasid, puhitused, kõhukinnisus- või lahtisus, kõhuvalud. Neil sümptomeil võib loomulikult olla ka palju teisi põhjuseid, aga kui analüüsid ega toidu- ja seedimispäeviku jälgimine ei anna selgust, siis võib ühe faktorina ka toidutalumatust kahtlustada.
Toidutalumatus võib raskendada paljude haiguste kulgu, näiteks liigesepõletikud, diabeet, kilpnäärme põletik, gastrointestinaalhäired (Crohni tõbi, tsöliaakiahaigus ja ärritatud soole sündroom), naha probleemid (atoopiline ekseem, akne ja psoriaas), migreenid ja kroonilised peavalud, psüühilised häired, depressioon, ülekaalulisus, kõrgvererõhutõbi, fibromüalgia, kõrge kolesterooli tase, podagra jne. Tihti võib saada haiguse ravimisel paremad tulemused, kui arvesse võetakse ka toidutalumatust ja püütakse hoiduda talumatutest toiduainetest.
Soovitav on enne testi tegemist konsulteerida toitumisterapeudiga.
Kuidas testi teha?
1. Vali välja sobiva suurusega test. Koostis ja hinnad on allpool. Testi hind sisaldab ühte tasuta nõustamist (välja arvatud test 2 toiduainele) ja laboris vere võtmise tasu. Tartu laboris tuleb vere andmise tasu 8 eurot maksta kohapeal ja arve on selle võrra väiksem. Tallinna labor vere andmise eest tasu otse kliendilt ei võta, see kajastub arvel.
2. Saada meiliaadressile sirje@trennjatoit.ee sooviavaldus, milles on:
- kontaktandmed (nimi, telefon),
- testitavate toiduainete arv,
- kus soovid verd anda (Tallinnas või Tartus),
- kuidas soovid testi nõustamist – kokku saamine, telefoni-, Google Meet’i või Skype’i vestlus.
3. Saad vastuseks juhised vere andmiseks ning arve. Peale arve tasumist anna sellest mulle märku ning saadan sinu meilile saatekirja, millega saad minna laborisse verd andma.
4. Peale vere andmist kulub testi tulemuste saabumiseni kuni 2 nädalat. Kui vastused käes, saame kokku leppida aja nõustamiseks.
Lisainfo: sirje@trennjatoit.ee, tel 5219442.
Cytotoxic® testi koostis
Cytotoxic testi saab teha saatekirja alusel Tartus Qvalitas Arstikeskuse ja Tallinnas Haabersti Tervisekeskuse laborites. Saatekiri, koos täpse juhisega vere andmiseks laboris, väljastatakse peale arve tasumist. Hinnad sisaldavad nõustamist (välja arvatud test piimale ja nisule) ja vere andmist laboris. Tartus tuleb testi hinna sisse arvestatud 8 eurot tasuda eraldi laboris (arvel see summa ei kajastu).
CYTOTOXIC TEST 2 toiduainele 40 €
| Piim | Nisu |
CYTOTOXIC TEST 32 toiduainele 129 €
| Lambapiim | Lehmapiim | Kitsepiim | Pärm |
| Kuivpärm | Nisu | Riis | Mais |
| Oder | Kohv | Kalkun | Kana |
| Küülik | Sealiha | Veiseliha | Lambaliha |
| Muna | Lõhekala | Tuunikala | Jõevähk |
| Tursk | Lest | Kartul | Kabatšokk |
| Baklažaan | Lehtsalat | Pipar | Tomat |
| Kapsas | Spinat | Õun | Pirn |
CYTOTOXIC TEST 64 Toiduainele 196 €
| Lambapiim | Lehmapiim | Kitsepiim | Pärm |
| Kuivpärm | Nisu | Riis | Mais |
| Oder | Kohv | Kalkun | Kana |
| Küülik | Sealiha | Veiseliha | Lambaliha |
| Muna | Lõhekala | Tuunikala | Jõevähk |
| Tursk | Lest | Kartul | Kabatšokk |
| Baklažaan | Lehtsalat | Valge Pipar | Tomat |
| Kapsas | Spinat | Õun | Pirn |
| Ploom | Viinamari | Kiivi | Maasikas |
| Aprikoos | Virsik | Banaan | Ananass |
| Melon | Apelsin | Sidrun | Kreeka pähkel |
| Mandel | Arahiis | Kakao | Suhkur |
| Mesi | Tee | Oliiv | Soja |
| Küüslauk | Sibul | Seller | Porgand |
| Hernes | Spargel | Kurk | Must Pipar |
| Speltanisu | Uba | Peajalgsete segu | Euroopa seente segu |
CYTOTOXIC TEST 96 toiduainele 262 €
| Lambapiim | Lehmapiim | Kitsepiim | Pärm |
| Kuivpärm | Nisu | Riis | Mais |
| Oder | Kohv | Kalkun | Kana |
| Küülik | Sealiha | Veiseliha | Lambaliha |
| Muna | Lõhekala | Tuunikala | Jõevähk |
| Tursk | Lest | Kartul | Kabatšokk |
| Baklažaan | Lehtsalat | Valge pipar | Tomat |
| Kapsas | Spinat | Õun | Pirn |
| Ploom | Viinamari | Kiivi | Maasikas |
| Aprikoos | Virsik | Banaan | Ananass |
| Melon | Apelsin | Sidrun | Kreeka pähkel |
| Mandel | Arahhiis | Kakao | Peedisuhkur |
| Mesi | Tee | Oliiv | Soja |
| Küüslauk | Sibul | Seller | Porgand |
| Hernes | Spargel | Kurk | Must pipar |
| Speltanisu | Uba | Peajalgsete segu | Euroopa seente segu |
| Metsamarjade segu | Roosuhkur | Sahhariin | Fruktoos |
| Kirss | Arbuus | Mandariin | Viigimari |
| Sarapuupähkel | Kastan | Lääts | Kikerhernes |
| Rukis | Põlduba | Punane sigur | Roheline aeduba |
| Punapeet | Kõrvits | Artišokk | Suur krevett |
| Anšoovis | Merekarp | Forell | Sigur |
| Salatsigur | Petersell | Apteegitill | Pune |
| Piparmünt | Rosmariin | Basiilik | Majoraan |
CYTOTOXIC TEST 120 toiduainele 299 €
| Lambapiim | Lehmapiim | Kitsepiim | Pärm |
| Kuivpärm | Nisu | Riis | Mais |
| Oder | Kohv | Kalkun | Kana |
| Küülik | Sealiha | Veiseliha | Lambaliha |
| Muna | Lõhekala | Tuunikala | Jõevähk |
| Tursk | Lest | Kartul | Kabatšokk |
| Baklažaan | Lehtsalat | Valge pipar | Tomat |
| Kapsas | Spinat | Õun | Pirn |
| Ploom | Viinamari | Kiivi | Maasikas |
| Aprikoos | Virsik | Banaan | Ananass |
| Melon | Apelsin | Sidrun | Kreeka pähkel |
| Mandel | Arahhiis | Kakao | Peedisuhkur |
| Mesi | Tee | Oliiv | Soja |
| Küüslauk | Sibul | Seller | Porgand |
| Hernes | Spargel | Kurk | Must pipar |
| Speltanisu | Uba | Peajalgsete segu | Euroopa seente segu |
| Metsamarjade segu | Roosuhkur | Sahhariin | Fruktoos |
| Kirss | Arbuus | Mandariin | Viigimari |
| Sarapuupähkel | Kastan | Lääts | Kikerhernes |
| Rukis | Põlduba | Punane sigur | Roheline aeduba |
| Punapeet | Kõrvits | Artišokk | Suur krevett |
| Anšoovis | Merekarp | Forell | Sigur |
| Salatsigur | Petersell | Apteegitill | Pune |
| Piparmünt | Rosmariin | Basiilik | Majoraan |
| Nelk | Loorber | Salvei | Muskaatpähkel |
| Tüümian | Kaneel | Vanilje | Kappar |
| Pistaatsiapähkel | Kookospähkel | Papaia | Näsasidrun |
| Greipfruut | Letsitiin | Redis | Rukola |
| Siniliilia | Meriärn | Makrell | Hobuseliha |
| Metskits | Metssiga | Tatar | Vahtrasiirup |
CYTOTOXIC TEST 15 keemilisele lisaainele 95 €
| Naatriumglutamaat | Glütseriin | Naatriumnitraat | Askorbiinhape |
| Sidrunhape | Nikkelsulfaat | E102 Kollane | E110 Oranž |
| E120 košenillpunane | E127 erütrosiin | E155 Pruun | Pektiin |
| Polüfosfaat E452 | Kaaliumsorbaat | Naatriumbensoaat |